🍂 Mabon: el equinoccio de otoño y el arte de agradecer y soltar

El 23 de septiembre llega el equinoccio de otoño, ese instante del año en el que el día y la noche alcanzan prácticamente el mismo equilibrio.

La luz comienza poco a poco a retirarse. Los días se hacen más cortos, las hojas empiezan a caer y la naturaleza nos recuerda que soltar también forma parte de los ciclos de la vida.

En algunas tradiciones neopaganas contemporáneas, este momento del año se celebra como Mabon, una festividad relacionada con la cosecha, la gratitud y el equilibrio.

Pero ¿qué significa realmente Mabon y cómo podemos conectar hoy con su simbolismo?

🌾 ¿Qué es Mabon?

Mabon es una de las celebraciones que forman parte de la llamada Rueda del Año, un calendario utilizado actualmente por distintas corrientes neopaganas y especialmente conocido dentro de la Wicca.

Se celebra alrededor del equinoccio de otoño en el hemisferio norte y suele considerarse un momento de agradecimiento por lo recibido y de preparación para los meses más oscuros del año.

Es importante señalar que la celebración actual de Mabon es moderna. Aunque incorpora símbolos relacionados con antiguas festividades de la cosecha, no debemos entenderla simplemente como una antigua fiesta celta que se haya celebrado de la misma manera durante siglos.

Hoy podemos acercarnos a ella desde algo mucho más sencillo: observar el ciclo de la naturaleza y utilizarlo como momento de reflexión personal.

⚖️ Luz y oscuridad: encontrar el equilibrio

El equinoccio tiene un simbolismo especialmente bonito.

Durante unas horas, luz y oscuridad parecen encontrarse en equilibrio antes de que las noches comiencen a ganar terreno.

Y quizá nosotros también podamos preguntarnos:

¿Existe equilibrio en nuestra vida?

Entre trabajar y descansar.
Entre cuidar a los demás y cuidarnos.
Entre guardar y dejar marchar.
Entre aquello que necesitamos y aquello que simplemente acumulamos.

Mabon puede convertirse en una pequeña pausa para observar dónde estamos antes de continuar el camino.

🍎 Tiempo de agradecer la cosecha

Cuando hablamos de “cosecha” no tenemos que pensar únicamente en frutos o alimentos.

Nuestra cosecha también puede ser todo aquello que hemos vivido durante los últimos meses.

Una decisión que finalmente tomamos.

Una persona que apareció.

Algo que aprendimos.

Un proyecto que comenzó a crecer.

O incluso una dificultad que nos obligó a conocernos un poco mejor.

Por eso, uno de los símbolos más bonitos asociados a este momento es la gratitud.

Antes de pensar en todo aquello que todavía nos falta, podemos detenernos y mirar lo que ya está aquí.

🍂 Y también es momento de soltar

Los árboles no intentan conservar sus hojas para siempre.

Cuando llega su momento, las dejan caer.

El otoño puede recordarnos que nosotros tampoco tenemos que llevar eternamente aquello que ya ha cumplido su función.

Una preocupación.

Una costumbre.

Una expectativa.

Una relación con una situación del pasado.

O simplemente una forma de pensar que ya no nos representa.

Soltar no significa olvidar.

A veces significa simplemente hacer espacio.

🕯️ Un pequeño ritual de Mabon

No necesitas realizar una ceremonia complicada.

Busca unos minutos en los que puedas estar tranquila.

Prepara una vela, un mineral que tenga un significado especial para ti y un pequeño papel.

Enciende la vela y respira lentamente durante unos instantes.

Después escribe dos cosas:

🌾 Agradezco…

Piensa en tres cosas que quieras agradecer de los últimos meses.

Después escribe:

🍂 Dejo marchar…

Anota algo que sientas que ya no quieres seguir llevando contigo durante esta nueva estación.

No hace falta quemar el papel ni realizar ningún gesto especial. Puedes guardarlo, romperlo o simplemente utilizar esas palabras como una forma de poner consciencia sobre lo que estás sintiendo.

Sostén después tu mineral entre las manos durante unos momentos y piensa en una intención sencilla para este otoño.

No tiene que ser algo enorme.

“Quiero vivir con más calma.”

“Quiero aprender a poner límites.”

“Quiero confiar más en mí.”

“Quiero dedicar tiempo a aquello que realmente importa.”

A veces una intención pequeña puede ser el comienzo de un gran cambio.

💎 Minerales para acompañar este cambio de estación

No existe un mineral que “debas” utilizar en Mabon.

Puedes escoger simplemente aquel con el que sientas mayor conexión.

Si quieres inspirarte en sus asociaciones tradicionales, algunas opciones pueden ser:

Ojo de tigre, relacionado simbólicamente con el arraigo, la voluntad y la confianza.

Cornalina, asociada con la vitalidad, la creatividad y el impulso para comenzar.

Cuarzo ahumado, tradicionalmente vinculado con el arraigo y con los procesos de dejar atrás aquello que ya no necesitamos.

Obsidiana, utilizada simbólicamente en trabajos de introspección y autoconocimiento.

Y, por supuesto, puedes utilizar simplemente ese mineral que siempre termina llamándote sin saber muy bien por qué.

🍁 La naturaleza no tiene prisa

Quizá esa sea una de las enseñanzas más bonitas del otoño.

La naturaleza no se pregunta si está llegando tarde.

No intenta florecer durante todo el año.

Hay momentos para crecer, momentos para recoger los frutos y momentos para detenerse.

Este equinoccio puede ser simplemente eso:

una invitación a agradecer lo vivido, dejar caer lo que pesa y hacer espacio para lo que vendrá.

Enciende una vela.

Respira.

Mira todo lo que has recorrido.

Y pregúntate:

¿Qué quiero llevar conmigo durante este nuevo ciclo… y qué estoy preparada para dejar caer?

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Amatena · Donde la Tierra inspira Luz.